Ce complexe est recommandé par les ostéopathes et kinésithérapeutes aux sportifs, à ceux qui ont une pratique corporelle, ainsi qu'aux personnes soumises aux efforts intenses. 
Il permet d'être plus à l'écoute de son corps, prépare à l'action et favorise l'élasticité pour éviter les blessures et tendinites. S'utilise avant et après l'effort pour favoriser l'assouplissement corporel et la détente musculaire. Améliore la coordination entre le physique et le mental et permet au corps de se mettre en harmonie avec les circonstances et le milieu environnant. Favorise une meilleure récupération après l'effort en empêchant les courbatures. 
Ce complexe est également recommandé aux personnes très actives qui souffrent de rigidités musculaires à cause de leur tensions internes.
Dès les premiers jours de cure vous sentirez immédiatement le relâchement musculaire et la détente se diffuser dans votre corps.